تعزيز الرفاهية مع استراحة التركيز: شحن محارب الشاشة
استراحة التركيز: إعادة شحن Screen Warrior هي إضافة لمتصفح Chrome مصممة لتحويل صفحات علامات التبويب الجديدة إلى منتجعات صحية، مما يسهل الاستراحات المتعمدة خلال ساعات العمل. تشجع هذه الأداة المستخدمين على الانخراط في تمارين التنفس الموجهة، وتمارين الإطالة، وتمارين الحركة التي تعزز الرفاهية البدنية والعقلية. تهدف إلى مكافحة الآثار السلبية للوقت الطويل أمام الشاشة من خلال دمج الأنشطة الواعية في الروتين اليومي للمستخدم.
تشمل الميزات الرئيسية جلسات تنفس عميق موجهة، وتنبيهات للإطالة، وتذكيرات لاستراحة المشي، وتحدي Dead Hang الفريد لتحسين الوضعية وقوة القبضة. في كل مرة يفتح فيها المستخدم علامة تبويب جديدة، يتم تقديم تمرين له، مع تعليمات ورسوم متحركة، مما يعزز استراحة منعشة تعزز التركيز والإنتاجية. بالإضافة إلى ذلك، تؤكد التطبيق على الخصوصية من خلال العمل فقط على الجهاز المحلي دون جمع البيانات الشخصية.
